Olahraga lamat lumampah ora mlaku. olahraga iki banget padha kanggo mlaku olahraga. Nanging, prabédan punika olahraga iki tansah ngidini sikilmu kanggo tutul lemah. Nalika trek ana kaping yen loro kaki sing ora ndemek lemah. Menapa malih, ngleksanani lamat lumampah uga ora mbutuhake energi gedhe tenan yen dibandhingake kanggo jogging.
Sedang diterjemahkan, sila tunggu..
